作文。
从你读过的或看过的描写中华儿女报效祖国，为国争光的文章或影视剧中选择最打动你的一篇（部），写一篇读后感。要表达出真情实感。
2008年北京奥运会，广东籍举重运动员冼东妹为国争光，让我们一起来研究她夺得挺举冠军的场面：在0.8s内用1000N的力把杠铃举高1.3m到胸前这一过程她做了__\_的功；然后将杠铃在胸前停了4s，这一过程他做功为___\__；最后，用极强的爆发力（大约为1400N）用了0.2s将杠铃再举高0.5m到头顶，这一过程她做功的功率为_______。
在北京奥运会女子射箭项目中，我国健儿张娟娟连斩“韩国三将”终结了逢韩不胜的神话，最后勇夺桂冠，为国争光。拉弯的弓把箭射出去，这一过程中
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A．动能转化弹性势能
B．箭在空中飞行时，只有动能转化为重力势能
C．弹性势能转化为动能
D．箭在下落时没有力对它做功
作文。
以下两题，只选做其中一题。
1．仰望飘扬的五星红旗，唱着庄严的国歌，爱国之情在我们胸中激荡。请以“看国旗升起”为题写一篇500字左右的记叙文，表达出自己的爱国之情。
2．从你读过或看过的描写中华儿女报效祖国、为国争光的文章中选择最打动人的一篇，写一篇读后感。题目自定，要有真情实感。
材料一 体现中国工人阶级风貌的大庆精神，就是为国争光、为民族争气的爱国主义精神，独立自主、自力更生的艰苦创业精神，讲求科学、“三老四严”的求实精神，胸怀全局、为国分忧的奉献精神
材料二 在长期的奋斗中，我国航天工作者不仅创
造了非凡的业绩，而且铸就了特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献的载人航天精神。
结合材料，运用文化对人的影响的知识，说明弘扬大庆精神和载人航天精神的重要意义。