徒手操

在我国幼儿园的体育体系中，基本体操一般包含徒手操、轻器械操和基本队形队列练习。（）

A、对

B、错

患有神经衰弱且体质虚弱者应选择（）项目进行锻炼。

A、太极拳

B、羽毛球

C、跳舞

D、徒手操

在编排成套徒手操动作时，首先要考虑的是()。

A.全面性

B.科学性

C.目的性

D.创造性

做徒手操举的动作时，弯曲或缩小身体或身体某一关节角度的动作叫（）。

A、弯

B、曲

C、屈

D、缩

A以模仿操为主

B以徒手操为主

C以轻器械操为主

D以竹竿操为主

徒手操是根据人体解剖的特点，通过头、躯干、上肢和下肢各部位协调配合，按照一定的程序，有节奏地做各种（）、（）、（）、（）、（）和（）等徒手动作组成身体练习。

关于增加肺活量的方法，下列不正确的（）

A、耐久跑

B、游泳

C、经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习

D、唱歌

通过慢跑、徒手操等热身锻炼，使身体由安静状态进入工作状态，促进全身的血液循环，使肌肉处于（）的活动状态。

A、最差

B、最快

C、最佳

D、最忙

A.小班是起伏上升式

B.大班是直线上升式

C.由小到大并渐增

D.由大到小并渐减

骨折愈合期关节活动度训练中，刚去除外固定的患者适合（）

A、徒手操

B、被动运动

C、主动助力运动

D、渐进抗阻运动

E、循环抗阻运动

A徒手操

B被动运动

C主动助力运动

D渐进抗阻运动

E循环抗阻运动

A.促进儿童身体的正常生长发育

B.增强肌肉、骨骼、韧带和内脏器官的功能

C.提升儿童的平衡机能

D.培养节奏感和韵律感

幼儿体育的内容包括（）

A、参加体育活动的兴趣

B、走、跑、跳、投掷、攀登等动作协调灵活

C、随音乐节奏做徒手操、模仿操和轻器械操

D、运动中的安全、守规则、谦让、合作

如以完成任务为依据进行分类，体操可以分为（）三大类。

A、徒手操、竞技体操、生产操

B、团体操、医疗体操、绳操

C、基本体操、竞技性体操、团体操

D、竞技体操、技巧运动、艺术体操

徒手操的基本动作是（）。

A、颈部动作、上肢动作、躯干动作、下肢动作、跳跃动作

B、颈部动作、扩胸动作、上肢动作、下肢动作、整理动作

C、头部动作、胸部动作、腹部动作、腰部动作、跳跃动作

D、头部动作、胸部动作、上肢动作、下肢动作、整理动作

以促进身心发展、增强体质、发展身体素质和基本活动能力为主要目的，以基本动作为主要内容，以游戏活动为基本形式，具有一定的情节、角色、规则、娱乐性和竞赛性的称为()。

A、徒手操

B、器械体操

C、体育游戏

D、体育活动

A徒手操

B器械体操

C体育游戏

D体育活动

徒手操操节顺序的意义在于（）。

A、从上肢运动开始，活动量逐步加大，跳跃运动时达到高潮

B、上肢运动和伸展运动，是人体从静态转到动态的比较理想的习惯动作

C、每套体操有两次运动高潮

D、每套体操只有一次运动高潮

慢阻肺的下肢训练，错误的是（）

A、应坚持终身训练

B、可明显增加COPD患者的活动耐量

C、应包括徒手操训练为主的力量训练

D、训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟

E、可先进行活动平板或功率车运动试验，据结果确定运动强度