题目

心理问题是亚健康的重要内容之一,处理不当会发展为心理障碍和心理疾病,而且心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说,心理调节对于解决亚健康问题有非常重要、不可替代的作用。作者接下来有可能要论述的是()。

A.心理调节的性质

B.心理对亚健康的影响

C.亚健康中的心理问题

D.如何进行心理调节

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亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,却出现精神活力和适应能力的下降。如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,是一类次等健康状态,是介于健康与疾病之间的状态,因此,又有“次健康”“第三状态”之称。下列属于亚健康的是( )。

A.疲倦、烦躁、发烧

B.酸楚、心悸、呕吐

C.困倦、健忘、虚弱

D.疲倦、困倦、拉肚子

下列表述符合文意的是()。
A.亚健康人群中以男性为众,约七成男性处于亚健康症状B.市民体质监测表明,绝大部分市民体质年龄大于实际生理年龄C.干部亚健康发生率高于学生亚健康发生率D.在20~30岁的年轻人中,超过10%的人有脂肪肝、脂肪高的症状

亚健康是指非病非健康的一种临界状态,是界乎健康与疾病之间的次等健康状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”;处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起身心疾病。白领阶层是亚健康状态的主要人群。紧张的工作和生活的压力,造成白领阶层人士生理与心理的双重疲劳,所以,白领阶层是亚健康状态的主要人群。据我国一项专题调查显示,北京市高级职称的中年知识分子中,竟有高达75.3%的人处于亚健康状态。更令人担忧的是,有85%以上的企业管理者处于慢性疲劳状态或亚健康状态,这是由他们所处的特殊工作、生活环境和行为模式所决定的。亚健康问题在当今社会困扰着很多人,对于日益下降的国民身体健康素质,你有什么看法?

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