老年人气虚运动保健做八段锦标准方法是()。
A、八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍
B、八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍
C、八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍
D、以上都不对
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