题目

由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同，通常需要衡量和区分身体活动的强度；而下列关于量相对强度的Borg量表法叙述正确的有（）。
  • A常用6－20级的表，按照主观疲劳程度分级，中等强度通常在10－15的区间内
  • B将主观的疲劳程度“6”为最低水平，也即最大程度的轻松感，无任何负荷感
  • C将主观的疲劳程度“20”作为最高水平，也即极度疲劳感
  • D针对所进行的具体活动的疲劳感进行主观估计个体的疲劳级别，不同个体的感觉可能存在明显差异
  • E一般健康人还可以根据活动中的心率来感觉和控制强度，但对于老年人和体质较差者，则应结合自己的体质和感觉来确定强度

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ICD-10诊断标准中，抑郁发作时的核心症状群不包括下列哪项
A.精力不足
B.兴趣丧失
C.抑郁心境
D.思维迟缓
E.疲劳感
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关节炎患者运动疗法运动量过度的信号为

A、虚弱加重

B、轻度疲劳感

C、减小关节肿胀

D、关节活动范围减小

E、持续疼痛1小时

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36.下列不属于抑郁症核心症状的是（）。
A.心境低落B.兴趣减退C.食欲下降D.精力下降E.疲劳感
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身体活动的健康效益有赖于长期坚持，同时机体在重复一定强度的活动过程中所产生的（），也可降低发生运动意外伤害的风险。
  • A疲劳感
  • B适应性
  • CA和B
  • DA或B
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有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是（）。

A、不能完成运动

B、活动时因气喘不能自由交谈

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D、运动后出现明显无力

E、运动后出现恶心

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