为了帮助中学生健康成长，某中学英文报开辟了“HEART-TO-HEART”专栏。假设你是该栏目的编辑Jamie，收到一封署名为Worried的求助信。信中该同学向你诉说了自己的困扰：近日容易发脾气，使正常的学习和生活受到了影响。请用英文给该同学写一封回信。
内容要点如下：
1．表示理解并给予安慰；
2．提出建议并说明理由。
注意：
1．词数120左右；
2．信中不能出现与本人相关的信息；
3．信的开头与结尾已为你拟好，不计入总词数。
参考词汇：temper n. 脾气，情绪
Hi Worried.:
I’m sorry to know that you’re having such a had time at the moment.       
                                     
                                 
Yours,
Jamie

书面表达。

   阅读下面一封来自于the Changchun Times的求助信，按照要求完成写作任务。                How can I have a more meaningful vacation？ Dear editor,    I'm a Senior Two boy. We used to have extra classes in both summer and winter vacation. However, we don't have to go to school this winter vacation. Though delighted, I am confused how to have a more meaningful vacation. What should I do？                                                          Yours,                                                          Tom 【写作内容】    假如你是李华，你很想帮助他，请你写一封回信给他，提出适当的建议，要点如下：    1. 选几本有意义的书，开阔眼界；    2. 进行体育锻炼，增强体质；    3. …… 注意：    1. 适当添加内容；    2. 信的开头结尾已给出，不计人总词数；    3. 字数120左右。 Dear Tom,    I'm Li Hua from a high school as well. _______________ __________________________ __________________________    May you have a meaningful vacation.                                                               Yours,                                                               Li Hua