在影片《哪吒之魔童降世》里，哪吒被设定为魔丸，一出生就遭人唾弃，哪吒一度很是失望。当敖丙告诉他命中注定是魔丸时，哪吒对着敖丙嘶吼：“去你个鸟命！我命由我不由天，是魔是仙，我自己说了才算！”哪吒的话表明他调节情绪的方法是（ ）
A.合理宣泄 B.改变认知评价 C.转移注意 D.放松训练
生活中难免会发生一些难过的事，被忽视，被误解，被伤害。但也总有一些人一些事让你觉得相遇一场，是命中注定的幸运。嗨，别沮丧啊人生，总有不期而遇的温暖。请以不期而遇的温暖为题写一篇作文。
要求：①文体自选(诗歌除外)。②600字以上。③文中不能出现考生的姓名和所在学校名称。