2020年11月三级健康管理师《专业技能》模拟卷(一)
A.运动量
B.脉搏
C.代谢当量
D.心率
E.运动时间
C
A.2.05cal
B.1.05kcal
C.2.05kcal
D.1.05cal
E.1.00kcal
B
A.肌肉力量
B.灵活性练习
C.爆发力练习
D.柔韧性练习
E.耐力运动
C
A.冠心病
B.肥胖症
C.脑卒中
D.高血压
E.糖尿病
B
A.团队式干预
B.强化管理干预
C.常规管理干预
D.社区式管理干预
E.个体式干预
C
A.降低体重5%~10%
B.改变生活方式
C.加强运动
D.合理膳食,降低脂肪和热量
E.药物治疗
E
A.控制饮食摄入量<1000kcal/d
B.进入强化管理干预
C.使用药物辅助治疗
D.改变干预目标
E.增加运动量至每周300分钟以上
B
A.冠心病
B.高脂血症
C.肺高血压
D.通风
E.糖尿病
B
A.存在家族肥胖时
B.体力活动少
C.膳食不平衡
D.缺乏营养素
E.有肥胖相关性疾病
D
A.体内脂肪积聚过多
B.长期能量摄入超过消耗
C.小儿肥胖症大多数因为生长所需
D.按身高测体重超过标准平均值20%
E.体重超过同年龄平均值两个标准差以上
C
A.每月0.5~1kg
B.每周0.5~1kg
C.每月1~2kg
D.每月1~3kg
E.每周1~3kg
C
A.人际传播
B.小组式教育
C.自我管理
D.随访管理
E.个体化指导
A
A.文化策略
B.教育策略
C.环境策略
D.服务策略
E.政策策略
E
A.糖尿病家族史
B.身高
C.血压正常高值
D.年龄、性别
E.高血压病家族史
C
A.心血管疾病
B.肥胖
C.肺癌
D.痛风
E.COPD
A
A.缺血性心血管病事件的预期发病时间
B.出血性心血管病事件的10年发病绝对风险
C.缺血性心血管病事件的预期患病人数
D.缺血性心血管病事件的5年发病绝对风险
E.缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险
A.不能确定健康方式管理或者临床干预改变效果的因素
B.多次重复检测后结果仍然不改变的因素
C.通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素
D.不能通过药物治疗来改变的因素
E.不能通过健康生活方式管理或者,临床干预来改变的因素
A.将连续5年的结果相加得到总分,即为绝对风险概率
B.将分值相加求和并除以危险因素个数后即为相应的绝对风险的概率
C.将连续5年的结果相加得到总分,再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率
D.将分值相加得到总分,再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率
E.将分值相加求和后即为相应的绝对风险的概率
A.该评估工具对男性和女性采用两个不同的评分袁格
B.平均风险是指被评估者多次评估结果的均值
C.该评估工具只能评价缺血性心血管疾病的发病风险
D.最低风险是指同年龄组的人中,所有危险因素均在理想范围内时的风险值
E.在其他指标的数值相同的情况下,年龄越大,患病风险就越高
A.高血压控制率
B.社区高血压患者中脑卒中发生率
C.被管理的高血压患者满意百分比
D.社区人群中知晓率
E.高血压控制优良率
A.能了解医生的诊疗信息
B.能充分了解人群中存在的增加疾病发生或死亡概率的现患疾病
C.能充分了解机体内外存在的增加疾病发生和死亡概率的诱发因素
D.能充分了解机体内外存在的增加疾病发生或死亡概率的现患疾病
E.能充分了解人群中存在的增加疾病发生和死亡概率的诱发因素
A.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果,帮助个人认识自身健康危险因素及其危害与发展趋势,指出个人应该努力改善的方向,帮助人们有的放矢地修正不健康的行为
B.健康风险评估与健康教育从不同的角度来促进个人的健康改善
C.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果,帮助个人明确自己是否有可改变的危险因素
D.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果,帮助个人了解当前健康状况,促使个人提高对疾病的早诊断、早治疗的意识,改善自己的健康
E.健康风险评估通过个性化、量化的评估,帮助个人明确自己是否患有特定疾病
A.健康风险评估能够区分可改变和不改变的危险因素
B.健康风险评估能够明确个人或人群的主要健康问题
C.由于健康问题及危害因素是多重的,健康干预的内容和手段也是多方位的
D.健康风险评估能够区分高风险人群和一般危险人群
E.健康风险评估的结果不能作为治疗依据
A.健康风险评估通过自身信息系统,收集、跟踪和比较评价指标的变化,从而对于干预措施的有效性进行实时评价和修正
B.健康风险评估只能评价全体健康风险的变化。无法判断个体健康干预的效果
C.健康风险评估通过自身的信息系统,收集、跟踪和比较评价指标的变化,从而对群体的干预措施的有效性进行实时评价和修整
D.健康风险评估只能评价风险的变化,无法判断干预的依从性
E.健康风险评估只能评价个体健康风险的变化,无法判断群体健康干预的效果
A.能够有选择性地仅对低危人群进行干预,达到资源利用最大化
B.通过对不同风险人群采取不同等级的干预手段,达到资源利用最大化
C.通过对不同风险的人群采取不同等级的干预手段,达到资源利用最大化和健康效果最大化
D.通过对不同风险的人群采取不同等级的干预手段,达到健康效果最大化
E.能够有选择的仅对高危人群进行干预,达到健康效果最大化
A.帮助个人了解未来患某种疾病的可能性,并为个人提供治疗和康复的建议
B.帮助医生了解更多的个人健康状况信息,提高医生的健康干预能力
C.帮助个人了解未来患某种疾病的可能性,并为个人提供可以努力改善的指导信息
D.帮助医生了解更多的个人健康状况信息,提高医生的诊疗能力
E.帮助个人了解未来患某种疾病的可能性,使得个人能够更加重视自己的健康
A.一般用危险因素个数表示
B.一般用相对危险性来表示,反映的是假设健康指标正常情况下的危险性的增减量
C.一般用绝对危险性来表示,反映的是假设健康指标正常情况下的危险性的增减量
D.一般用绝对危险性来表示,反映的是相对于一般人群危险}生的增减量
E.一般用相对危险性来表示,反应的是相对于一般人群危险性的增减量
降压治疗的目标是
A.140/90mmHg以下
B.140/95mmHg以下
C.150/95mmHg以下
D.130/85mmHg以下
E.150/90mmHg以下
A.肥胖的通常判定标准是体重超过了相应身高确定的标准值20%以上
B.肥胖的干预策略分为对一般人的群体预防和对高危人群的选择性预防
C.肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病
D.《中国2型糖尿病预防指南2017)建议,超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3~6个月减轻3%~10%
E.控制体重是预防慢性病的重要手段
A.无内分泌疾病或较难找到可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症是单纯性肥胖
B.单纯性肥胖执行强化干预方案,重症肥胖执行常规干预方案
C.对肥胖的干预程序是:筛查和确诊肥胖患者并确定管理级别,制定肥胖干预计划,执行干预计划,定时随访并进行效果评价
D.肥胖患者的常规管理干预方案需要将体重、血糖控制在正常范围内,而强化管理干预方案需要通过综合干预方法和措施达到多方面干预目标
E.单纯性肥胖者占肥胖总人数的97%以上
A.1~9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻
B.5天后手脚温度趋于正常
C.24小时内肺活量增加
D.3天内心脏病的危险大大降低
E.一年内其癌症患病几率会下降
A.停止吸烟8小时内,体内的一氧化碳水平趋向正常
B.停止吸烟48小时内,肺活量开始增加
C.停止吸烟72小时内,肺功能改善30%
D.停止吸烟12小时内,心脏病的发作几率减少
E.停止吸烟1年后,患癌症的几率会大大降低
A.戒烟后1个月、3个月和6个月
B.戒烟前1周、戒烟后1周和1个月
C.戒烟后1周、1个月和3个月
D.戒烟前1个月、1周和戒烟后1周
E.戒烟后3个月、6个月和1年
A.通过第一级预防降低发病率
B.通过早发现、早诊断、早治疗的第二级预防措施,降低人群医疗费用
C.通过公司精简保险项目,降低保险费用
D.通过第三级预防,减轻减缓病程,提高生活质量
E.经过员工认真负责的服务,获得保险人员满意
F.通过扩大业务范围,增加险种
A.帮助个体综合认识健康危险因素
B.鼓励和帮助人们修正不健康行为
C.制订个体化的健康干预措施
D.评价干预措施的有效性
E.健康管理人群分类
F.为保险的核保及服务管理提供参考
A.全人群100人中,将有2.5人发生该病
B.发病风险是同年龄、同性别人群平均危险度的2.5倍
C.相同风险的100人中,将有2.5人发生该病
D.风险等级可以降低2.5倍
E.发病风险是全人群平均危险度的2.5倍
F.同年龄、同性别的100人中,将有2.5人发生该病
G.
A.餐后2小时血糖7.6mmol/L
B.血三酰甘油1.65mmol/L
C.空腹血糖5.5mmol/L
D.血总胆固醇6.5mmol/L
E.腰围88cm
F.体重68kg
G.血压120/75mmHg
A.三餐食物结构与总量
B.是否吃夜宵
C.出行方式、体育锻炼等身体活动情况
D.家族肥胖史
E.职业应激情况
F.三餐食物能量分配
G.
A.早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%
B.肥胖可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病
C.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式
D.控制碳水化合物的摄入就能控制体重
E.常吃夜宵是一种不健康的饮食方式
F.肥胖是一种慢性病
G.
A.将体重管理目标人群的运动量定期公布
B.加强合理膳食宣传
C.建立体重管理的激励机制
D.开展车间、班组的体重管理竞赛
E.提供更多的健身场所
F.改善夜宵品种,降低能量
G.
A.被管理人群体重下降平均值
B.全因死亡率
C.肥胖防治知识的知晓率
D.被管理人群体重达标率
E.身体活动的达标率
F.被管理人群脂肪肝检出率的变化
A.短期减肥效果
B.中长期减肥效果
C.帮助管理对象认清肥胖原因
D.严格节食
E.维持减肥效果
F.找到合适的减肥方法
G.列出可以减肥的方法
A.鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素及维生素的膳食
B.同时防治肥胖相关疾病
C.减重需要快速,才有效果
D.采取综合措施预防肥胖,包括膳食、运动等
E.积极运动可增加基础代谢,防止体重反弹
F.从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并终身坚持
A.健康年龄是指具有相同评估结果的男性或女性人群的平均年龄
B.如果某人的危险度高于同年龄、同性别人群的平均危险度,则他的健康年龄大于其自然年龄
C.与自然年龄一样,健康年龄总是不断增长的
D.健康年龄是被评估者的危险度和总人群的平均危险度相比较的结果
E.一个人的健康年龄是不变的
F.如果某人的危险度高于同年龄、同性别人群的平均危险度,则他的健康年龄小于其自然年龄