战术观念
重复训练法间歇时间()
A、以心率下降到110次/分为宜
B、以心率下降到120---140次/分为宜
C、以心率下降90次/分为宜
D、以心率下降到正常时为宜
提高运动员竞技能力最重要、最基本的途径是()
A、先天遗传
B、生活环境改变
C、社会发展
D、运动训练
提高移动速度的基本途径()
A、力量训练
B、快速反应
C、反复进行专项练习
D、有氧训练
简答运动训练管理概念及其任务。
在准备期的素质训练中,在专项准备阶段()
A、以间歇训练法和重复训练法为主
B、以变换训练法和游戏法为主
C、以持续训练法和重复训练法为主
D、以重复训练法和比赛法为主