2005年7月21日中国政府宣布人民币汇率改革，放弃盯住美元，并允许人民币汇率浮动，人民币币值就开始了几乎单边升值的过程。至2008年7月31日，3年采人民币对美元升值幅度已超过21%。该态势虽然暂时缓解了外国政府(以美国为主)对中国汇率政策的压力，但是人民币升值的压力和预期并没有明显减弱的迹象，长此以往将对我国经济和金融体系产生严重的负面影响。试分析人民币升值预期的成因，判断其对我国经济的影响，如何缓解升值预期？
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A、人民币5000元，人民币10000元
B、人民币10000元，人民币5000元
C、人民币5000元，人民币5000元
D、人民币200000元，人民币500000元
A．人民币贬值，美元升值
B．人民币升值，美元贬值
C．人民币和美元均贬值
D．人民币和美元均升值